Укрываться во сне одеялом это потребность не всегда
физическая, но зачастую и психологическая. Природные инстинкты защиты работают
даже тогда, когда мы с вами отдыхаем. Многие люди укрываются одеялом даже когда им
жарко. Много объяснений почему люди хотят укрывать себя во сне. Покупая одеяло
вы обеспечиваете себя множеством полезных защитных свойств.
Поговорим о здоровье. Когда человек спит он не двигается.
Так как движение жизнь, то во время сна мы не вырабатываем энергию для
согревания своего тела. Нам становиться холодно. Тело резко падает в
температуре. Есть огромный риск простыть. Приболеть. Одеяло поддержит
температуру вашего тела на оптимальном уровне.
В основном падение температуры происходит в самый важный
момент сна. Такой момент зовут REM-сон.
Эта фаза сна самая быстрая и неглубокая, она обеспечивает психологическую
защиту. В этот самый момент у вас идет обмен информацией между сознанием и
подсознанием. Прерывать такой сон нежелательно, если разбудить или проснуться в
этот момент, то весь день будете подавленным и раздражительным. Одеяло не даст
вам проснутся в ответственный момент, крепкое и теплое объятие не отпустит вас.
REM-сон обеспечивает организму
выработку серотонина и дофамина. Эти вещества отлично справляются с
беспокойством, напряженностью, расстройством. Под одеялом человек защищенный и
спокойный. На подушке мягко и удобно. Эти факторы помогают вырабатывать больше веществ.
Момент терморегуляции. Человеку зачастую жарко полностью под одеялом. И он начинает доставать руки или ноги наружу. Просто конечности чувствительны к температуре и выступает в качестве регулятора. Рассеивают тепло по телу, создавая баланс.
Психологическая составляющая
сна под одеялом в том, что под одеялом мы чувствуем полноценную защиту. Тот
самый важный момент, когда мы были в утробе матери. Когда ничего не угрожало.
Одеяло возвращает нас во время маленького человека, где ничего не нужно решать.
Дети бояться темноты и это
факт. Для них всегда кто то живет в шкафу, а кто то и под кроватью. И те самые
страшные монстры готовы напасть когда выключат свет. Но они не получат
желаемого. Потому что одеяло спасет маленького фантазера и выступит в роли
настоящей крепости. Таким образом они справляются со страхом темноты, а
взрослые противостоят реальным проблемам.
На улице дожди или глубокий
минус зимой. А под одеялом всегда тепло. Оно обнимает крепче большинства
близких людей. С ним можно делится секретами. Каждую ночь оно с тобой. И как
приятно в самые важные или холодные моменты просто с кружечкой теплого напитка
залезть под одеяло и просто посмотреть сериал или послушать тишину. Моменты
одиночества порой бесценны.
Давно даже раньше подушек одеяло защищало здоровье людей.
Шкура поверженных животных в битве за выживание использовались для укрывания. А
что? Такое одеяло было недорогим, но не дороже собственной жизни. Конечно в
наше время не нужно выходить на улицы и искать добычу.
