От 2-х дешевле
Виброплатформа "Shake" тренажер-массажер на все группы мышщ, Gess
12 990 ₽19 990 ₽−35%
Хотите поддерживать форму, не тратя часы на поездки в спортзал? Виброплатформа Shake поможет сделать домашние тренировки по-настоящему результативными. Всего 10–15 минут в день с этим тренажёром способны заменить полноценную тренировку в зале — и это не преувеличение, а результат работы уникальной вибрационной технологии.
Как работает тренажёр
Принцип действия Shake основан на высокочастотных вибрациях: они заставляют мышцы рефлекторно сокращаться и расслабляться — до 30–50 раз в секунду. Это происходит за счёт активации миотатического рефлекса: тело постоянно подстраивается, чтобы сохранить равновесие, и в работу включаются даже те мышечные волокна, которые обычно остаются незадействованными при стандартных упражнениях. Частота вибрации регулируется в диапазоне 7,4–12,5 Гц — это оптимальный диапазон для эффективной и безопасной нагрузки.
Что даёт регулярная тренировка на Shake
Уменьшение жировой прослойки. Вибрации усиливают кровообращение и обменные процессы — это способствует более активному расходу энергии и уменьшению подкожного жира.
Восстановление эластичности мышц. Регулярные занятия помогают вернуть мышцам тонус и гибкость, делая тело более подтянутым.
Красивый контур тела. За счёт комплексной нагрузки на все группы мышц вы сможете сформировать выразительные очертания силуэта.
Повышение общей выносливости. Тренажёр не только прорабатывает мышцы, но и тренирует баланс и координацию — важные составляющие хорошей физической формы.
Почему Shake подойдёт именно вам
Экономия времени. Короткие, но интенсивные сессии позволяют вписать тренировки в плотный график: даже 10 минут ежедневно дают заметный эффект.
Усиление любых тренировок. Используйте Shake как самостоятельный тренажёр или комбинируйте с привычными фитнес-упражнениями — вибрации увеличат интенсивность и результативность нагрузки.
Комфорт и безопасность. Продуманная конструкция и регулируемый диапазон вибраций позволяют подобрать комфортный уровень нагрузки. Максимальный вес пользователя — 125 кг, так что тренажёр подойдёт большинству взрослых людей.
Может быть интересным
